വ്യായാമത്തില്‍ വിട്ടുവീഴ്ച വേണ്ട

കോവിഡ് മഹാമാരി പടര്‍ന്നു പിടിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍ മഹാഭൂരിപക്ഷം പേരും വീടിനുള്ളില്‍ തന്നെ കഴിയേണ്ടി വരികയാണ്. യാത്രകള്‍ മുടങ്ങിയതോടെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനങ്ങളും കുറഞ്ഞു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന് ജോലികളില്ലെങ്കില്‍ വരാനിരിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങളാണ്. പ്രമേഹം, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങി പെട്ടെന്ന് പിടികൂടാന്‍ സാധ്യതയുള്ള അസുഖങ്ങള്‍ മുതല്‍ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ അവയവങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കും.ശാരീരിക ക്ഷമത നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് ഈ ഘട്ടത്തില്‍ Read More …

2016 ബജറ്റിന്റെ മോഡി മങ്ങുമോ?

യാം. 2016 ലെ കേന്ദ്ര ബജറ്റ് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയേയും കേന്ദ്രസര്‍ക്കാറിനേയും സംമ്പന്ധിച്ച് നിര്‍ണ്ണായകമാണ്. രാജ്യത്തിന്റെ ബാലന്‍സ് ഷീറ്റ് മാത്രമല്ല മന്ത്രിസഭയുടെ മിടുക്കും ആ ബജറ്റില്‍ വെളിപെടും. വിവിധ മേഖലയിലും സാമ്പത്തിക മാന്ദ്യം രൂക്ഷമാണെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ പശ്ചാതലത്തില്‍ ബജറ്റിനുമുന്നോടിയായുളള സാമ്പത്തിക സര്‍വ്വെ ശൂഭസൂചകങ്ങള്‍ നല്‍കുമോയെന്ന് നോക്കികാണേണ്ടതുണ്ട്. മാത്രമല്ല ബജറ്റിനു ശേഷം രാജ്യത്തെ നാലു Read More …

മകരത്തിലെ സൂര്യാഘാതം.

കലണ്ടര്‍ പ്രകാരം കുംഭ ചൂട് വരാനിരിക്കുന്നെയുളളൂ. കാലത്തും വൈകിയിട്ടും തണവുണ്ടുങ്കിലും ഉച്ചക്ക് അത്യാവിശ്യം ചൂടുണ്ട്. ന്നാലും അത് സൂര്യാഘാതമുണ്ടാക്കാന്‍ മാത്രം ഉണ്ടെന്നു പറയാനൊക്കില്ല. എങ്കിലും സര്‍ക്കാറിന്റെ മുഖത്ത് സൂര്യാഘാതമേറ്റിരിക്കുന്നു. തൃശ്ശൂര്‍ വിജിലന്‍സ് കോടതിയുടെ പരാമര്‍ശം അതേല്‍പ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഇങ്ങത്തിയപ്പോഴുളള ഈ ആഘാതം ഹൈക്കമാന്റിനെ വരെ ഞെട്ടിച്ചിരിക്കുകയാണെത്രെ. അല്ല ശരിക്കും ഈ ആഘാതത്തില്‍ മുഖ്യന് പൊളളലേറ്റോ? വടക്കെ Read More …

തിരിച്ചുവരവിന്റെ പാതയില്‍ കോണഗ്രസ്?

അഞ്ചു സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ നിയമസഭ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വരാനിരിക്കുന്നു. പശ്ചിംബംഗാള്‍, തമിഴ്‌നാട്, പുതുച്ചേരി, കേരളം, ആസാം എന്നീ സംസ്ഥാനങ്ങളാണ് തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ നേരിടാന്‍ പോകുന്നത്. കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ പഴയകാലത്തെ ഏകാധ്യപക വിദ്യാലയം പോലെ ഒറ്റയാള്‍ ഭരണത്തില്‍ വിജയം കാണാനാവാത്ത സാഹചര്യത്തില്‍  കോഗ്രസിന് ഒരു തിരിച്ചുവരവിനുളള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നേതൃതം മനസിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും ബീഹാറില്‍ കോഗ്രസ് ഉള്‍പെടുയളള പാര്‍ടികളുടെ മഹാസഖ്യം വിജയം കണ്ടത് പാര്‍ടിക്ക് Read More …

കടുത്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിലും ധനമന്ത്രിയെ മാറ്റാനാവാതെ പ്രധാനമന്ത്രി

ധനകാര്യമന്ത്രി അരുണ്‍ ജയറ്റ്‌ലിയെ മാറ്റികൊണ്ടുളള മന്ത്രിസഭാ അഴിച്ചുപണിയെ ആശയം ഗെതിമുട്ടിയതായി ദില്ലിയില്‍ അടക്കം പറച്ചിലുകള്‍ സജീവമായി. ധനമന്ത്രി സ്ഥാനത്തുനിന്നും ജറ്റ്‌ലിയെ മാറ്റണമെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രിക്കുമേല്‍ കടുത്ത സമ്മര്‍ദ്ധമുണ്ട്. ഇപ്പോഴത്തെ സാമ്പത്തികാസ്ഥ മെച്ചപെടുത്തുതിനുവേണ്ട നടപടിയെടുക്കാന്‍ മന്ത്രിക്കായില്ലെന്നും ദില്ലി ക്രിക്ക്റ്റ അസോഷിയേഷന്റെ അമരത്തിരിന്നപ്പോള്‍ നടത്തിയതായി ആരോപിക്കുന്ന ക്രമക്കേടും ജയറ്റ്‌ലിക്കെതിരെ പാര്‍ടിക്കകത്തും പുറത്തും കൊടുങ്കാറ്റായി ഉയര്‍ന്നു കയിഞ്ഞു. രാജ്യത്തിന്റെ സാമ്പത്തിക രംഗം Read More …

മെഹബൂബാ മുഫ്ത്തിക്ക് നടന്നുനീങ്ങാനുളളത് കനല്‍ വഴികള്‍?

പിതാവിന്റെ വിയോഗം ജമ്മുകശ്മീര്‍ മുഖ്യമന്ത്രിപദത്തിലേക്ക് മകള്‍ മെഹബൂബാമുഫത്തിയെ തളളിവിട്ടുവെങ്കിലും അവര്‍ക്ക് അത്ര എളുപ്പം നടന്നുനീങ്ങാനാവില്ലെന്നാണ് കശ്മീരില്‍ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന സൂചനകള്‍. വിരുദ്ധ ദിശയിലേക്കു നടന്നുനീങ്ങുന്ന രണ്ടുപാര്‍ട്ടികളുടെ സഖ്യമാണ് കശ്മീര്‍ ഭരിക്കുന്നത്. പിഡിപിയും ബിജെപിയും. തന്റെ പിതാവിന്റെ കുശാഗ്രബുദ്ധിയും പ്രായോഗിക രാഷ്ടീയവും സര്‍വ്വോപരി പ്രായത്തിന്റെ ആനൂകൂല്യവുമായിരുന്നു ഇരുപാര്‍ട്ടികളേയും ഇതുവരെ ഒരുമിച്ച നയിച്ചതിന്റെ രഹസ്യം. ഇരു പാര്‍ട്ടികള്‍ തമ്മിലുളള Read More …

പ്രധാനമന്ത്രി പത്താന്‍കോട്ടില്‍

ദില്ലി :  പ്രധാനമന്ത്രി നേരന്ദ്ര മോദി ഇന്ന് പഞ്ചാബിലെ പത്താന്‍കോട്ട് വ്യോമകേന്ദ്രം സന്ദര്‍ശിക്കും. ഭീകരാക്രമണം നടന്നിട്ട്  ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞശേഷമാണ് പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ സന്ദര്‍ശനം. പ്രധാനമന്ത്രി ശനിയാഴ്ച രാവിലെ ദില്ലിയില്‍ നിന്നും പത്താന്‍കോട്ടിലേക്കു തിരിക്കുമെന്ന് അദ്ധേഹത്തിന്റെ ഓഫീസ് വൃത്തത്തെ ഉദ്ധരിച്ച് ദേശീയ മാധ്യമങ്ങള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യ്തു കഴിഞ്ഞ ശനിയാഴ്ചയായിരന്നു ആറ് ഭീകരവാദികള്‍ പത്താന്‍ കോട്ടിലെ വ്യോമകേന്ദ്രത്തിലെത്തി ഭീകരാക്രമണം നടത്തിയത്. Read More …

സഖാവിന് വേദനയോടെ വിട…..

മരണത്തെ അതിജയിക്കണമെന്നല്ല. സഖാവിന്റെ വിയോഗം മുലം ഇന്ത്യക്ക് കമ്മ്യുണിസറ്റ് തറവാട്ടില്‍ നിന്നും ലഭിച്ച സത്യസന്ധവും ആത്മര്‍ത്ഥയുമുളള ഒരു നേതാവിനെ നഷ്ടപെട്ടുവെന്ന ഓര്‍മ്മയെ ജീവിക്കാന്‍ വിടാനാവുന്നില്ല. അതാണ് സത്യം. വലിയ യാത്രയായിരുന്നു അദ്ധേഹത്തിന്റേത്. തൊഴിലാളി രംഗത്തെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വഴി നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ തൊഴിലാളിയനുഭവങ്ങളുടെ ചരിത്രരേഖയും വേദനപര്‍വ്വവും ഓര്‍മ്മയുളള അപൂര്‍വ്വം പേരില്‍ ഒരാള്‍. സ്വതന്ത്രസമരാനുഭവങ്ങള്‍ ബോധപൂര്‍വ്വം ഓര്‍ക്കുന്ന നേതാവ്. Read More …