ആര്ത്തവ കാലത്തെ വേദന മാറാന് ഇതുമാത്രം മതി !
എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരുപോലെ പേടിക്കുന്ന സമയമാണ് ആര്ത്തവകാലം. ആര്ത്തവ കാലത്ത് നമ്മെ കൂട്ടുപിടിക്കുന്നത് കഠിനമായ വേദനയാണ്. പല മരുന്നുകള് കഴിച്ചാലും ചിലരുടെ വേദന മാറാറില്ല. എന്നാല് ചില ഒറ്റമൂലികളിലൂടെ ആര്ത്തവ വേദനയെ അകറ്റി നിര്ത്താന് കഴിയും. വീട്ടില് തന്നെ എളുപ്പത്തില് ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ചില ഒറ്റമൂലികള് വഴി വേദനയെ മാറ്റാം ഉണ്ട്. തുളസി, പുതിന തുടങ്ങിയവ ആര്ത്തവ Read More …
